Matou te talitonu o le taimi lautele vaitaimi o le Paʻaga Paʻaga e mafai ona avea ma se taunuuga o le maualuga lelei, aoga faʻaopopo auaunaga, mauoa poto ma le faʻafesoʻotaʻiga o le om, muamua, tatou malamalama i le tasi ma le isi. O isi kamupani, o loo i ai le talitonuina. O le matou pisinisi masani i lau tautua i soo se taimi.
Matou te talitonu o le taimi lautele vaitaimi vaitaimi paʻaga mafai ona avea o se taunuuga o le maualuga uiga, aoga faʻaopopo auaunaga, mauoa poto ma fesoʻotaʻiga patino moSaina oona, Meaaitupe Meaalofa, Ia ausia tulaga lelei, o la tatou kamupani ua soona manatu mamafa i a matou togafiti o fesoʻotaʻiga i fafo atu o tagata faʻatau atunuʻu, anapogi, o le sili sili ma le galulue lelei. O la tatou nuu e lagolagoina le agaga o le "Elover, fealofani, galuega alualu i luma". Aumai ia i matou se avanoa ma o le a tatou faʻamaoniaina lo tatou malosi. Faatasi ai ma lau fesoasoani agalelei, matou te talitonu o le a tatou faia se lumanaʻi malamalama ma oe faʻatasi.

♦ Soifua Maloloina o le Omega 3 & 6 o Veterinanarian Fautuaina Phos faʻaopopo i le paʻu o le paʻu ma le ofutino o le tino poʻo le siosiomaga. O la matou suʻega tele o loʻo iai o le omega 3 ma Omega 6 gaʻo gaʻo (EPA, Dha ma le GHES) e avea ma paʻu maloloina i fagafao. Galue vave e lagolago ai se ofu malu, sili atu ma le faaitiitia masani o le lamolemole.

♦ Faigofie ona faʻaaoga. Faʻaleagaina le faʻafefiloi e sipuni i luga o meaʻai masani i aso uma e faʻaopopo le saʻo o le aofaʻi omega 3 taua gaʻo gaʻo, epa ma dha.

 Na ona oso i totonu o le masani meaai. O le televave o le suauʻu e mafai ona maua ai le maualuga o le bio-avanoa e faʻatumauina ai se paʻu ma le soifua maloloina, faʻatupuina le faʻamalosi tino ma gaioiga

♦ 2-3 Papatusi i aso uma, e fuafua i manaʻoga o lau fagafao. Faataga le 3-4 vaiaso e faʻaaoga ai se tali, e mafai e nisi maile ona tali vave.

♦ E pei ona i ai se suiga i le meaʻai a lau maile, e matua taua lava e amata lemu. Amata i le tuʻuina atu o lau maile tasi laupepa i aso uma ma meaʻai mo le itiiti ifo 2-3 aso. Ona mafai lea ona e amata ona faʻateleina le faʻavae i le tasi i le aso pe a manaʻomia.

♦ O nei faʻaalu mo le faʻaaogaina o manu.

♦ Tausi le aapa atu o tamaiti. Aua le tuua le oloa ua tatala i fagafao. I le tulaga o le soona fai, faʻafesoʻotaʻi vave lau vet.

Matou te talitonu o le taimi lautele vaitaimi o le Paʻaga Paʻaga e mafai ona avea ma se taunuuga o le maualuga lelei, aoga faʻaopopo auaunaga, mauoa poto ma le faʻafesoʻotaʻiga o le om, muamua, tatou malamalama i le tasi ma le isi. O isi kamupani, o loo i ai le talitonuina. O le matou pisinisi masani i lau tautua i soo se taimi.
Om sainaSaina oona, Meaaitupe Meaalofa, Ia ausia tulaga lelei, o la tatou kamupani ua soona manatu mamafa i a matou togafiti o fesoʻotaʻiga i fafo atu o tagata faʻatau atunuʻu, anapogi, o le sili sili ma le galulue lelei. O la tatou nuu e lagolagoina le agaga o le "Elover, fealofani, galuega alualu i luma". Aumai ia i matou se avanoa ma o le a tatou faʻamaoniaina lo tatou malosi. Faatasi ai ma lau fesoasoani agalelei, matou te talitonu o le a tatou faia se lumanaʻi malamalama ma oe faʻatasi.