O se taunuuga o tatou faʻapitoa ma le toe faʻaleleia o le mafaufau, o le matou pisinisi ua manumalo i se igoa lelei tele i totonu o le Globe i le lalolagi atoasquaristics sapalaiina mo fagafao, Ia maua mai i lo matou malosi omea / odm tomai ma magafagafa oloa ma auaunaga, ia mautinoa e te faafesootai matou i lenei aso. O le a matou o atu ma le faʻamaoni e atiaʻe ma fefaʻasoaaʻi ausia ma tagata uma.
O se taunuuga o tatou faʻapitoa ma le toe faʻaleleia o le mafaufau, o le matou pisinisi ua manumalo i se igoa lelei tele i totonu o le lalolagi i le lalolagi atoa mosquaristics sapalaiina mo fagafao, O le amiotonu i tagata tofi uma o la tatou talosaga! Uluai-vasega tautua, sili lona lelei, sili tau le tau ma sili atu vave aso o tatou manuia! Tuuina atu i tagata faatau uma tautua o lo tatou tenisi! O lenei faʻafaigofie la tatou kamupani ona maua le fiafia i tagata faʻatau ma lagolago! Faʻafeiloaʻi i le lalolagi uma o le lalolagi matou te faia le fesili ma le vaʻai atu i lau galuega lelei! Ia mautinoa i lau fesili mo nisi faʻamatalaga poʻo le talosaga mo tagata filifilia.

1. Aofai o le soifua maloloina

Toe fausia le paleni paleni ma le herbal "siama lelei o siama" e faʻatumauina ai le soifua maloloina lelei pe a uma ona faʻaaoga fualaau faasaina. Fesoasoani i le faʻaopopoina o le parrrhea, spilence, kesi, manava, faʻamaʻi pisia, faʻaaogaina o asini a asini. E fesoasoani i lau maile o le digingsts gaosi oloa gaosia, fesoasoani i le manava masani, ma faʻamalosia ai lou maile

2. Optimal hip ma soofaatasi lagolago

Saʻoloto, faʻamaonia sooga o loʻo sapalaiina Glucosmimini, Msm, ma Chondroitin. Manulauti Arthrtis mo soʻofaʻatasi tiga le mapuʻea, e maua ai le soifua maloloina ma soʻoga, ma fesoasoani e faʻaititia le paʻu ma le le fiafia.

1. Up i le 4 faʻapipiʻi i aso uma, e faʻalagolago i manaoga taʻitasi o lau maile.

2. Faataga le 3-4 vaiaso e te tusia ai se tali, atonu e tali vave nisi maile.

O se taunuuga o tatou faʻapitoa ma le faʻaleleia le mafaufau, o le matou pisinisi ua manumalo i se faʻailoga lelei tele i tagata faʻatau i le lalolagi atoa.
O auaunaga muamua-vasega, sili ona lelei, sili tau le tau ma vave tufatufaina aso o tatou lelei! O lenei faʻafaigofie la tatou kamupani ona maua le fiafia i tagata faʻatau ma lagolago! Faʻafeiloaʻi tagata tagata faʻatau i le lalolagi atoa o loʻo lafo mai ia i matou le fesili ma vaʻai i luma e fai lelei le galulue faʻatasi ma oe!
Faʻamolemole e mafai ona faʻafesoʻotaʻi mai matou, o le a matou tali vave i se taimi vave.