Pipii i luga o le talitonuga o le "fausiaina o oloa o le pito i luga ma faia ni uo ma soo se mea mai mea uma o le tino, sili ona lelei Tautua galuega. O le mea e fai ai pasi ma matou, tatou te faaluaina tupe maua.
Pipii i luga o le talitonuga o le "fausiaina o oloa o le pito i luga o le laina ma faia ni uo ma tagata mai soo se mea i le lalolagi", e masani ona tatou faia le sili atuSaina vitamini b12, O Cyanocobalava, Matou te tulimatai atu i le faʻatuina o se mafutaga lelei ma oe faʻavae i luga o a matou oloa sili ona lelei ma fofo, tau talafeagai ma tautua sili. Matou te faʻamoemoe o le a aumai a matou faʻatauga ia te oe se mea manaia ma ave se lagona o le matagofie.

♦ Soifua Maloloina o le Omega 3 & 6 o Veterinanarian Fautuaina Phos faʻaopopo i le paʻu o le paʻu ma le ofutino o le tino poʻo le siosiomaga. O la matou suʻega tele o loʻo iai o le omega 3 ma Omega 6 gaʻo gaʻo (EPA, Dha ma le GHES) e avea ma paʻu maloloina i fagafao. Galue vave e lagolago ai se ofu malu, sili atu ma le faaitiitia masani o le lamolemole.

♦ Faigofie ona faʻaaoga. Faʻaleagaina le faʻafefiloi e sipuni i luga o meaʻai masani i aso uma e faʻaopopo le saʻo o le aofaʻi omega 3 taua gaʻo gaʻo, epa ma dha.

 Na ona oso i totonu o le masani meaai. O le televave o le suauʻu e mafai ona maua ai le maualuga o le bio-avanoa e faʻatumauina ai se paʻu ma le soifua maloloina, faʻatupuina le faʻamalosi tino ma gaioiga

♦ 2-3 Papatusi i aso uma, e fuafua i manaʻoga o lau fagafao. Faataga le 3-4 vaiaso e faʻaaoga ai se tali, e mafai e nisi maile ona tali vave.

♦ E pei ona i ai se suiga i le meaʻai a lau maile, e matua taua lava e amata lemu. Amata i le tuʻuina atu o lau maile tasi laupepa i aso uma ma meaʻai mo le itiiti ifo 2-3 aso. Ona mafai lea ona e amata ona faʻateleina le faʻavae i le tasi i le aso pe a manaʻomia.

♦ O nei faʻaalu mo le faʻaaogaina o manu.

♦ Tausi le aapa atu o tamaiti. Aua le tuua le oloa ua tatala i fagafao. I le tulaga o le soona fai, faʻafesoʻotaʻi vave lau vet.

Pipii i luga o le talitonuga o le "fausiaina o oloa o le pito i luga ma faia ni uo ma soo se mea mai mea uma o le tino, sili ona lelei Tautua galuega. O le mea e fai ai pasi ma matou, tatou te faaluaina tupe maua.
Vave faaooina moSaina vitamini b12, O Cyanocobalava, Matou te tulimatai atu i le faʻatuina o se mafutaga lelei ma oe faʻavae i luga o a matou oloa sili ona lelei ma fofo, tau talafeagai ma tautua sili. Matou te faʻamoemoe o le a aumai a matou faʻatauga ia te oe se mea manaia ma ave se lagona o le matagofie.