tala fou

Faʻafefea pe a maʻi le fagafao?

Tele o tagata na i ai ni fagafao ua i ai le poto masani - ou te le iloa pe aisea, laulu lauulu tamaiti i ai faʻailoga pei o manava manava, puaʻi, manava manava ma isi. I lenei tulaga, o le faʻataʻitaʻia o faʻamalositino o le tali muamua lea e mafaufau i ai le tele o tagata.

Peitai, e tele ituaiga o fagafao probiotics i luga o le maketi, e aofia ai ituaiga totonu o le atunuʻu ma oloa faʻaulu mai fafo, masani pauta, ma nisi mea faʻapipiʻi ma syrups. O le tau eseesega e tele foi. Ma, o a ni uiga lelei e tatau ona i ai i se lelei probiotic oloa?

Tulaga 1: maualuga maualuga faʻavae puna

Probiotics mafai ona maua e le gata mai faʻatoʻaga pei o apu, faʻi ma aniani, ae faʻapea foi ma meaai e pei o yogurt. O mea faʻataʻitaʻi i mea mulimuli na faia i falefaigaluega. O faʻamalositino mo fagafao e masani lava ona o mai i le mulimuli. Ile taimi nei, e taua tele le faʻavae o siama.

Tulaga 2: talafeagai fausaga fausaga

Probiotics e vaevaeina i siama probiotics ma fungal probiotics. O siama probiotics e faʻatonutonu ai le paleni o le toto i le pipiʻi, faʻafanua ma toe gaosia i le epithelium o le manava. Latou te tuʻufaʻatasia foi B vitamini ma nisi o digestive enzymes e tuʻufaʻatasia saunia meaʻai mo le tino ma fesoasoani faʻasoesa. Fungal probiotics e mafai ona fesoasoani e faʻataʻitaʻia le faʻataʻitaʻiga poʻo le puipuia o vailaʻau e pipii i siama leaga, puipuia siama leaga mai le pipii atu i le epithelium o le manava, ma faʻamamaina siama faʻamaʻi mai le faʻasusu i palapala.

Tulaga 3: malosi faʻamaoniga gaoioiga

CFU o se faʻasino taua e fuaina le lelei o probiotics, o lona uiga, o le aofaʻi o siama i le iunite aano. O le maualuga o le aofaʻi o siama aoga, o le sili atu le aoga, ma o le mea moni, o le maualuga o le tau. Faʻatasi ai ma le taimi nei probiotic oloa, aapa atu 5 piliona CFU auai i le pito i luga tulaga o le alamanuia.

Tulaga 4: fetaui ma vailaʻau faʻafomaʻi

Pe a manaʻomia fagafao faʻaalu probiotics, latou masani ona i ai faʻafitauli ma o latou manava maloloina. Afai o le gastrointestinal parasitic siama, pancreatitis, enteritis, cholangitis ma isi, fualaʻau e masani ona manaʻomia. I lenei tulaga, o le aʻafiaga o probiotics o le a aʻafia i sina tele. Talu ai o vailaʻau faʻafomaʻi e le gata e mafai ona fasiotia ai siama faʻamaʻi, ae mafai foi ona fasiotia ai ni vailaʻau faʻasolosolo, ma aʻafia ai le gaioiga ma le faʻaaogaina o probiotics.

I le aotelega: lelei probiotics tatau ona i ai le uiga lelei o le sili-lelei siʻosiʻomaga punaoa, lelei faʻatulagaina faʻatulagaina, malosi gaioiga faʻamaonia ma le ogatasi ma vailaʻau.

Fautuaina i vaiaso taʻitasi - probiotic + vita pasta

Pets faʻaopoopoina ma atoatoa vitamini ma minerals, maua ai le sili lelei meaʻai mo fagafao i le matua, maʻitaga ma taimi vaeluaina, ma faʻaleleia fagafao soifua maloloina. I le taimi lava e tasi, e faʻaaogaina e puipuia ai ma faʻaleleia tulaga o vaivaiga ma faʻamaʻi, le lava o le toto, maualalo le puipuiga, leaga le laulu o lauulu, le paleni meaʻai ma isi. E talafeagai mo maile i uma laʻasaga tuputupu aʻe.