O le suau'u i'a o se fa'aopoopoga taua tele i mea'ai a moa.
O a aogā osuauu i'a mo moa:

Faʻamalosia le puipuiga o moa, faʻateleina le puipuiga i faʻamaʻi viral ma faʻamaʻi pipisi.
Faʻamalieina manaʻoga o le manulele i vitamini, retinol ma calciferol.
E taofia ai le tupu a'e o rickets i moa.
Fa'ateleina le seti o ponaivi ma maso maso i moa.
Faʻaitiitia le aofaʻi o le cholesterol ma triglycerides i le toto, faʻamalosia le cardiovascular system.
Faʻaitiitia le lamatiaga o allergies, anemia i moa.
E iai sona aafiaga anti-inflammatory.
Faʻateleina le olaola o talavou.

Auala e avatu ai le suauu i'a i moa
Afai e teuina moa i luga ole avanoa saoloto, ona faaopoopo lea o le gaʻo i le fafaga i le taumalulu-tautotogo, pe a ono aliali mai le beriberi. Faatasi ai ma le telefoni feaveaʻi o moa, o le faʻaopoopoga e tuʻuina atu i le tausaga atoa ma le faʻasologa o le 1 taimi i le kuata.
O iinei matou te fautuaina ai le 'Vitamin ADEK' na gaosia e le 'Weierli Group', lea e aofia ai Vitamini A, D, E, K Supplement mo lona le atoatoa. E mafai ona faʻaaogaina mo le faʻalauteleina o le tuputupu aʻe ma le faʻaleleia atili o le fua o le fua.
Ma e matua faigofie lava ona faʻaaoga:
Tu'u atu le fua lea ua fa'afefeteina ile vai inu.
moa-25mL ile 100 L ole vai inu mo le 3 aso sosoo.
E lelei le tali atu a moa i sea mea'ai faaopoopo ma le tuputupu a'e faauo ma le soifua maloloina lelei.
E taua le manatua o le vaiaso aʻo lumanaʻi le fasia o le manulele, e le o toe tuʻuina atu le vailaʻau ia te ia.